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Quelles sont les valeurs du bouddhisme ?

Quelles sont les valeurs du bouddhisme ?

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Le bouddhisme est un courant de pensée suivi par près de 350 millions de pratiquants dans le monde. Il repose sur un ensemble de codes de conduite éthiques et moraux comme le respect de toute forme humaine et végétale. Les valeurs du bouddhisme sont orientées sur la manière dont on prend soin de son esprit par la méditation, et celle dont on traite les autres êtres vivants. Les bouddhistes sont végétariens et croient au karma, ce qui les incite à adopter une attitude de compassion et d’empathie avec autrui, en toutes circonstances.   

Pour de nombreuses personnes en quête de développement spirituel, adopter les principes d’une vie bouddhiste est une solution idéale. Avec des rituels quotidiens qui développent l’empathie, la sagesse et la conscience, le bouddhisme aide les pratiquants à cultiver un sentiment profond de paix intérieure. Lisez la suite de cet article pour connaître les valeurs du bouddhisme

Les valeurs fondamentales du bouddhisme

Les valeurs fondamentales du bouddhisme 

Bien que le bouddhisme ne soit pas considéré comme une religion, puisqu’il ne comporte pas de divinité, il y environ 350 millions de bouddhistes à travers le monde qui suivent les enseignements de Bouddha. Ces derniers sont pratiques, faciles à adopter et ne sont fondés sur aucun tabou, ni discrimination envers les autres êtres humains. En alignant votre état d’esprit avec les principes du bouddhisme, il vous est possible d’apporter plus de sérénité dans votre quotidien. Voici quelques-unes des valeurs principales du bouddhisme, tourné vers la non-violence, la tolérance et la pleine conscience.

L’éthique : une valeur forte pour le bouddhisme

Le bouddhisme repose sur une grande empathie et une tolérance envers les autres êtres humains. Il convient donc de ne pas mentir et de ne pas dissimuler la vérité lorsque l’on s’adresse à une autre personne. Le langage abusif et les réactions malveillantes ne sont pas vus sous un bon œil par les bouddhistes. Ce code moral est défini comme « la parole juste ».

L’action juste : pour les bouddhistes, hors de question de voler ou de faire du mal physiquement à une autre personne ou à un animal. Le respect des autres est primordial afin de maintenir un cadre de vie harmonieux entre les êtres humains. 

Adopter un mode de vie sain : ce code éthique regroupe plusieurs principes, comme le fait de gagner sa vie correctement et de contribuer au bonheur des autres dès que possible. Le bouddhisme accorde une grande importance au don de soi et à la gratitude. D’après les pratiquants bouddhistes, le bonheur se trouve dans le partage sans attente de réciprocité.

La pleine conscience : une des valeurs fondamentales du bouddhisme

La pleine conscience : une des valeurs fondamentales du bouddhisme

Le bouddhisme repose sur ce que l’on appelle communément « le moment présent ». Les pratiquants apprennent à apprécier ce qu’ils ont, et chaque minute est une opportunité de se développer pour eux. Les bouddhistes accordent beaucoup d’importance à faire une chose à la fois, mais d’y mettre toute son énergie. C’est la valeur de « l’effort juste » qui est pratiquée au quotidien.

La pleine conscience : un bouddhiste s’efforce de rester conscient à chaque instant. S’il s’égare, il ne se juge pas, mais revient vers la pleine conscience de ses actions. Une des valeurs fortes du bouddhisme est de s’efforcer d’être attentif aux autres et d’être profondément conscient de ce qui existe autour de soi. Les bouddhistes voient l’énergie de chaque être humain autour d’eux. 

La juste concentration : la méditation occupe la majorité du temps des moines bouddhistes. Vous n’êtes pas obligés de méditer autant, mais il est inspirant de voir à quel point les moines les plus expérimentés capables de se concentrer pendant de nombreuses heures sans être distrait par leur environnement. Pour suivre cet enseignement, vous pouvez méditer depuis n’importe où et vous débarrasser de vos pensées improductives afin de trouver le calme en vous.

Développer sa sagesse en tant que valeur bouddhiste

La pleine conscience : une des valeurs fondamentales du bouddhisme

Le bouddhisme est une doctrine intéressante puisqu’elle accorde une grande importance à l’existence. Toute vie a une valeur et vaut la peine d’être vécue, quel que soit la décision que l’on prend. Ainsi, on progresse et on apprend à tout âge, même lorsque l’on est plus vieux et que l’on a déjà beaucoup d’expérience de la vie.

Afin d’atteindre la sagesse, pour les bouddhistes, il convient de respecter une « pensée juste » c’est-à-dire qu’il faut être désintéressé et détaché des objets et de ce qui est matériel, ou même immatériel, comme la douleur. Les bouddhistes ne sont pas insensibles, bien au contraire, mais ils apprennent à accepter leurs émotions et leurs peines afin de mieux les contrôler pour être moins affecté. Cette forme de pensée favorise la non-violence et une pensée universelle autour de l’amour.

La juste compréhension : pour le bouddhisme, il faut accepter les choses et les événements tels qu’ils sont sans tenter de les changer. C’est cet attachement à vouloir changer les choses ou à vouloir à tout prix posséder des objets qui est la racine de notre souffrance. C’est une valeur intéressante à s’approprier dans notre quotidien afin de valoriser notre existence et nos expériences plutôt que l’accumulation d’objets qui ne nous apportent qu’un plaisir momentané.

Nous espérons que cet article vous a plu, et si vous souhaitez pratiquer le Bouddhisme et méditer au quotidien, nous vous recommandons d’utiliser un porte-encens bouddha. Ces supports pour encens permettent de rendre hommage au fondateur du Bouddhisme, tout en diffusant de la bonne fumée d’encens parfumée pour votre confort. Ils produisent un effet de reflux apaisant pour se reposer après une journée stressante. Découvrez notre collection en cliquant sur l’image ci-dessous.

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