Quel encens pour quel usage ?

Quel encens pour quel usage ?

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Il est parfois difficile de choisir un encens à brûler tant il en existe de parfums différents. Cependant, vous pouvez vous servir des bienfaits de chaque encens pour trouver celui qui vous correspond le mieux selon le besoin ou le mal que vous souhaiteriez soigner. Il est vrai que rien que sur notre collection d’encens naturels, nous proposons près de 35 parfums différents !

Afin de vous permettre de mieux choisir votre encens de qualité, nous vous proposons, dans cet article, un guide rassemblant les meilleurs encens en fonction de l’usage que vous souhaitez en faire ainsi que des liens vers nos produits ! Sans plus tarder, les voici !

Les meilleurs encens contre le stress en l’anxiété

voir nos porte-encens cascade

 

Le stress et l’anxiété sont des sensations très courantes auxquelles nous sommes tous confrontés au quotidien à un moment ou un autre de notre existence. Vous ne rencontrerez jamais une personne qui n’a jamais connu de stress ou d’anxiété ou alors très rarement. Il existe de nombreuses activités et de pratiques qui permettent de réduire cette affliction comme la méditation, le yoga, la sophrologie et l’aromathérapie. Si vous cherchez à soulager cet état grâce à des combustions d’encens voici les meilleurs parfums pour cet usage :

Les encens naturels qui facilitent la digestion

encens qui facilitent la digestion

De plus en plus de personnes rencontrent régulièrement des problèmes de digestion. En effet, ce phénomène résulte de nombreux facteurs comme le stress, le sédentarisme et un manque de discipline alimentaire. Les personnes qui ont su surmonter ces difficultés ont changé leur alimentation et adopté un mode de vie plus sain. La méditation, le tai chi et l’aromathérapie sont excellent pour apprendre à mieux contrôler ses pulsions et à manger correctement.

Cela pourra prendre un peu de temps avant de vous sentir libéré des ballonnements excessifs et des gaz, mais, une fois que vous vous serez repris en main, vous pourrez mieux exprimer votre potentiel. Comme beaucoup de souci de digestion commencent dans l’esprit, voici des encens qui vous permettront d’être plus fort(e)s mentalement :

Les meilleurs encens pour renforcer votre système immunitaire

Les meilleurs encens pour renforcer votre système immunitaire

Avec l’âge, beaucoup d’entre nous ont tendance à tomber malade plus souvent. Cela ne devrait pas être le cas puisque notre système immunitaire ne devrait pas s’affaiblir avec les années qui passent. Bien au contraire, puisqu’avec l’expérience, on est censés mieux connaître son corps. Peut-être qu’avec l’âge, on a tendance à devenir moins regardant sur les aliments que l’on consomme, ce qui nous affaiblit plutôt que de nous renforcer. Améliorer votre système immunitaire commence par une bonne hygiène de vie comme une activité physique régulière et un sommeil de qualité. Pour bien stimuler votre système immunitaire, vous pourriez faire brûler les encens naturels suivants :

Les meilleurs encens pour trouver le sommeil 

Cônes d'encens à la lavande

Les Français dorment de moins en moins d’heures par nuit et leur sommeil est de moins bonne qualité. Ceci est la cause de plusieurs facteurs comme le stress ainsi que les distractions du quotidien qui impliquent de nombreuses sollicitations pour notre organisme. Un manque de sommeil peut avoir des conséquences négatives sur notre organisme, et il faut vite trouver une solution afin de retrouver la forme. 

Une bonne façon de commencer est de faire de l’exercice régulièrement, que ce soit de la marche ou une activité physique plus intense. Une pratique quotidienne apporte de l’énergie en journée, et favorise le sommeil profond le soir grâce à la (bonne) fatigue qu’elle implique. Si vous souhaitez ajouter une sensation de calme pour favoriser votre endormissement, nous vous proposons les fumigations d’encens suivants :

  • Les cônes d’encens à la lavande
  • L’encens au lilas
  • L’encens nag champa 

Les encens de choix pour soulager la douleur chronique

voir ce porte-encens bouddha

 

De nombreuses personnes ont la malchance de souffrir de douleurs chroniques aux genoux, aux bras, aux lombaires et bien d’autres endroits. Une façon de réduire ces douleurs passe par un régime anti-inflammatoire, comportant moins de sucre et de viande, ainsi que du yoga ou des étirements plusieurs fois par semaine. Vous pouvez soulager ces douleurs en respirant le doux parfum des encens qui suivent : 

  • Les cônes d’encens à la rose
  • Les cônes d’encens de lys
  • L’encens tibétain 

 

Même s’il est vrai que l’aromathérapie n’est pas la solution à tous les soucis, cette pratique alternative aide beaucoup, et prendre soin de votre corps, de votre esprit et de votre âme renforce les pouvoirs de l’aromathérapie sur la santé.

N’hésitez pas à nous faire part d’autres bienfaits des encens naturels, et si vous avez apprécié cet article, nous vous recommandons fortement de poursuivre la lecture de ce blog en consultant notre dossier sur les bienfaits de l’encens pour devenir un(e) expert(e) de cette résine si populaire et apaisante !


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