Pourquoi faire brûler de la sauge blanche ?

Pourquoi faire brûler de la sauge blanche ?

de lecture - mots

Vous cherchez un moyen de purifier votre maison ou des objets ? Vous avez ds difficultés à vous concentrez et vous avez des pensées négatives fréquentes ? Alors, il pourrait être une très bonne idée de faire brûler de la sauge blanche. 😊

La sauge blanche est brûlée depuis des siècles par les autochtones à des fins de purification de lieux, d'objets et de personnes, mais aussi pour repousser les mauvais esprits. Elle permet de retirer les énergies négatives, et favorise la guérison et la protection physique.

Dans cet article, vous pourrez découvrir tous les bénéfices à brûler des fagots de sauge blanche et de l'encens de sauge blanche, ses propriétés magiques, et, comment faire brûler de la sauge blanche pour purifier votre maison !

De quoi devenir une experte de la combustion du smudging ! Sans plus attendre, allons-y ! 😎

Brûler de la sauge blanche : les bienfaits

Originaire du sud de la Californie, la sauge blanche (« salvia apiana ») représente une plante sacrée pour les peuples autochtones qui en faisaient brûler pour tous leurs rituels de purification des lieux, d'objets et de personnes, ou pour traiter certaines maladies comme la grippe.

Aujourd’hui, la purification par la fumée de sauge blanche, le « smudging » ou maculage en anglais, est devenu une grande tendance, car cette pratique apporte de nombreux bienfaits sur le plan psychique et émotionnel.

1) Purifie l'air intérieur

Une mauvaise qualité de l'air intérieur peut conduire à divers problèmes de santé, comme des problèmes respirations, des allergies et des maux de têtes. 

Brûler de la sauge blanche permet d’améliorer la qualité de l’air en libérant des ions négatifs tout en neutralisant les ions positifs.

Ce qui veut dire que cela permet d’atténuer les allergies et les affections respiratoires comme l’asthme. Cependant, il convient de prendre l’air et d’éviter de respirer la fumée de sauge blanche directement. 

Quels sont les bienfaits de la sauge blanche ?

2) Soulage du stress

Êtes-vous stressée au point que cela en devienne insupportable ? Tout comme l’encens naturel, l’odeur de la fumée de sauge blanche agît sur une partie de notre cerveau où résident les émotions positives.

Le maculage de sauge blanche apporte un sentiment de relaxation et de calme dans notre esprit, ce qui favorise un soulagement efficace et immédiat du stress

3) Guérit et protège des énergies négatives du passé

Vous est-il arrivé de pénétrer dans une pièce pour la première fois et de ressentir un certain malaise que vous ne pouvez pas expliquer ?  Si c'est le cas, cela peut être dû à un expérience passée traumatisante.

Si vous cherchez à faire table rase de ces expériences négatives passées et de vos traumatismes, faire brûler de la sauge blanche est une méthode très efficace pour purifier votre coeur et l'ouvrir à la beauté du présent. 

La sauge blanche pour la guérison et protection physique 

4) Régule l’humeur 

Il nous arrive à tous de passer un mauvais moment et d'avoir une mauvaise journée de temps en temps. Le tout est de ne pas se focaliser là-dessus trop longtemps. 

Faire brûler un peu de sauge blanche libère une fumée apaisante et agréable pour l’esprit. Une fois que l’on se sent plus détendu, il est plus facile d’accéder à ses émotions positives pour plonger dans une atmosphère paisible et retrouver la bonne humeur.

5) Enlève les mauvaises odeurs naturellement

 La plupart des désodorisants synthétiques que vous utilisez ne font que masquer les mauvaises odeurs et peuvent même contenir des produits chimiques néfastes pour vous et votre famille.

Vous pouvez retirer ces mauvaises odeurs et rafraîchir l'air de votre maison de manière naturelle, en brûlant de la sauge blanche dans votre cuisine, dans la salle de bains, et tout autre endroit d'où se dégagent des odeurs désagréables. 

Enlève les mauvaises odeurs naturellement

Aide au nettoyage énergétique des objets

Tout ce qui existe autour de nous possède une certaine vibration énergétique, qu'elle soit positive ou négative. Il faut donc en être conscient, surtout lorsqu'il s'agit des objets qui se trouvent chez nous. 

Les objets qui ont un passé difficile, comme ceux ayant appartenu à une personne disparue par exemple, peuvent être nettoyés des énergies néfastes en faisant brûler de la sauge blanche.

6) Améliore les capacités cérébrales

Vous étudiez pour un test important ou sur un projet qui demande une forte concentration ? Essayez de faire brûler de la sauge dans la pièce où vous travaillez.

Les recherches scientifiques suggèrent une forte corrélation entre le renforcement de la capacité de concentration et la combustion de sauge blanche.

7) Favorise le sommeil de qualité

 Des difficultés à bien dormir ? Votre chambre à coucher est peut-être chargée d'énergies négatives qui perturbent votre endormissement. 

 De nombreuses personnes arriver à soulager leurs insomnies occasionnelles lorsqu'ils font brûler de la sauge blanche. Son parfum apaisant permet de se détendre plus facilement et préparer l'esprit pour mieux dormir. 

8) Un outil spirituel puissant  

Pour les populations indigènes d'Amérique, la sauge blanche a une forte signification spirituelle. On la fait brûler lors nombreuses cérémonies pour communiquer avec les esprits et pour les rituels de guérison.

Si vous cherchez à cultiver votre propre spiritualité, brûler la sauge blanche est une bonne solution, car elle contient une substance légèrement psychoactive appelée la thujone, qui procure un sentiment de bien-être.

9) Renforce l'énergie

Notre environnement influence fortement notre niveau d'énergie. Plus on se sent bien dans un endroit, et plus on se sent en forme ! 

Pour bien recharger votre espace intérieur avec de l'énergie positive, vous pouvez faire des combustions de sauge blanche. Vous vous sentirez rapidement pleine d'énergie et capable d'effectuer plus de choses.  

Renforce l'énergie

Comment faire brûler de la sauge blanche ?

Il existe deux façons principales de faire bruler de la sauge blanche : sous forme de bâtonnets d’encens ou en fagots. Chaque méthode comporte ses avantages.

1) L'encens de sauge blanche

Faire brûler de l’encens de sauge blanche est beaucoup plus pratique et accessible, alors que les fagots sont plus puissants et diffusent plus de fumée. 

Les bienfaits de l'encens de sauge blanche sont sensiblement similaires au fait de brûler des fagots : 

  • il purifie et chasse les énergies négatives
  • il permet de soulager le stress
  • il soulage du stress
  • il facilite le sommeil

 

Voici comment brûler des bâtons d'encens de sauge blanche

  • Choisissez une pièce bien ventilée, mais sans courant d'air
  • Allumez un bâton d'encens de sauge blanche à l'aide d'un briquet ou d'une flamme. Attendre quelques secondes et soufflez légèrement sur la flamme pour qu'il ne reste plus que la braise. 
  • Placez-le bâtonnet sur un porte-encens et détendez-vous ! 

Vous pouvez également circuler dans les pièces de votre maison que vous souhaitez purifier en tenant votre bâton d'encens de sauge blanche incandescent à la main. 

 

Bâtons d'encens à la sauge blanche

2) Les fagots de sauge blanche séchée

Les fagots, aussi appelés bâtons, de sauge blanche ont l'apparence d'un gros tas de feuilles séchées enroulées et bien ficelées entre elles. Voici comment les étapes pour la combustion de fagots de sauge blanche séchée : 

  •  Allumez l'extrémité du fagot à l'aide d'un briquet ou d'une allumette et laissez la flamme prendre pendant quelques secondes. 
  • Soufflez légèrement sur la flamme pour l'éteindre et laisser les feuilles se consumer par la braise. Une grosse fumée épaisse doit se dégager. 
  • Tenez le fagot dans une main et déplacez la fumée ou vous souhaitez. Vous pouvez utiliser votre autre main pour le faire. 
  • Déposez les cendres dans un bol ou tout autre récipient.

Si vous souhaitez aller plus en détail sur ces étapes, nous en parlons, un peu plus bas, lorsqu'il s'agit de purifier votre maison en brûlant de la sauge blanche dans le cadre d'un rituel.

Comment purifier votre maison avec de la sauge blanche

Comment purifier une maison en brûlant de la sauge blanche ?

Le smudging ou la purification par la fumée nécessite un peu de matériel afin de pouvoir effectuer la cérémonie. Il vous faudra donc vous équiper :

  • De bougies ou d’allumettes afin d’allumer le bâton de fumigation de sauge blanche.
  • D’un conteneur, comme un bol en argile ou une coquille d’ormeau pour placer la sauge en combustion.
  • D’un bol rempli de sable pour éteindre correctement le fagot une fois que le rituel sera terminé.

Préparer votre rituel de maculage avec de la sauge blanche 

Avant d’entamer votre rituel, nous vous conseillons de prendre au moins 5 minutes pour méditer afin de ralentir vos pensées et le battement de votre cœur.

S’il y a d'autres personnes qui se situent dans la pièce où vous souhaitez effectuer le rituel, invitez-les à la cérémonie.

Si vous le souhaitez, il est également possible d'inclure des sons et des cloches lors de votre rituel.

Enfin, assurez-vous de bien fixer votre intention sur le nettoyage de votre espace et prenez le soin de visualiser votre maison et votre famille heureuse : le nettoyage de votre maison implique un renouveau et un certain « vide » qui permet d’accueillir les intentions nouvelles. C'est le moment de bien vous concentrer !

Quelle est la différence entre la sauge et la sauge blanche ?

Maculer votre espace

Maintenant que vous avez le matériel nécessaire en main, vous pouvez commencer votre rituel de maculage.

Il est conseillé d'allumer votre bâton de purification depuis l'entrée de votre maison, puis de vous déplacer dans chacune des pièces en marchant dans le sens des aiguilles d'une montre sur tout le périmètre de votre foyer.

Afin d'évacuer les énergies négatives, pensez à laisser une fenêtre ouverte.

Assurez-vous de diffuser la fumée dans tous les espaces cachés de votre maison comme les placards, les sous-sols, et les endroits sombres et n'hésitez pas à prendre les escaliers ou à les descendre, tout en continuant à vous déplacer dans le sens des aiguilles d’une montre.

Cette façon de procéder s'appelle la circumambulation, une pratique qui existe depuis plusieurs siècles dans les cultures anciennes, afin de rendre en espace plus sacré.

Certaines personnes aiment également réciter un mantra bouddhiste ou chanter, mais cela n'est pas nécessaire si vous sentez déjà bien. 

Conclure votre cérémonie

La cérémonie de purification par la fumée se termine là où elle a commencé, devant votre porte d'entrée.

La tradition consiste à imaginer votre maison remplie de lumière blanche et brillante, et c'est à ce moment-là que vous pouvez exprimer votre intention principale avant de clore ce rituel. 

Conclure votre cérémonie

Questions courantes concernant la combustion de sauge blanche

Comment se purifier avec de la sauge blanche ? 

Pour se purifier en utilisant de la sauge blanche, on peut se tenir debout et droit avec les jambes légèrement écartées. En maintenant le bâton de sauge à une distance de bras, remontez-le depuis vos pieds jusqu’à votre tête.

Vous pouvez réciter un mantra intérieurement ou à voix haute si vous le souhaitez. Faîtes bien attention de ne pas inhaler une quantité trop importante de fumée.

Comment purifier un objet avec de la sauge blanche ?

Dans la pratique, on purifie un objet afin de lui retirer son énergie négative ou afin de rétablir une connexion spirituelle perdue avec celui-ci.

Le rituel de purification d’un objet consiste à le tenir au-dessus du bâton de sauge blanche en combustion et de déplacer cet objet d’avant en arrière dans la traînée de fumée. Cette dernière doit bien toucher l’objet et elle doit être séparée en deux traînées avant que vous ne la dissipiez.

Dans la tradition, il faut réciter ceci : « Déesse, je te demande de purifier cet objet, en le débarrassant de toute négativité résiduelle. Laisse cet outil devenir un conduit, permettant à l'Esprit de le traverser efficacement et abondamment, me donnant un aperçu clair et pertinent de mes questions et de mes poursuites ».

Comment purifier un objet avec de la sauge blanche

À quelle fréquence devez-vous faire brûler de la sauge blanche ?

Il est possible de faire des rituels de purification à partir d'une fois par an, ou plus si vous souhaitez nettoyer votre espace.

C'est particulièrement recommandé lorsque vous emménagez dans une nouvelle maison, ou pour commencer une nouvelle année lunaire. 

Y-a-t-il des effets secondaires à utiliser de la sauge blanche ?

Toute combustion dégage du dioxyde de carbone, il faut donc être assez vigilant concernant sa santé.

Il n'y a pas de risque particulier à inhaler de la sauce blanche, cependant, il faut impérativement aérer votre maison, et respirer de l'air frais régulièrement, si vous comptez faire des combustions d’encens de sauge blanche ou faire brûler des fagots. 

Y-a-t-il des effets secondaires à utiliser de la sauge blanche

Améliorez votre vie en brûlant de la sauge blanche !

Vous êtes à présent une experte de la combustion de sauge blanche et savez l'utiliser pour purifier ou pour améliorer votre bien-être au quotidien !

La sauge blanche peut être parfois difficile à trouver, surtout si vous n’avez pas accès à une boutique spécialisée dans les plantes naturelles ou les encens près de chez vous.

Sur notre site, vous pourrez trouver à la fois ces encens et de la sauge blanche à brûler en livraison à domicile. Cliquez sur l'image ci-dessous pour accéder à notre sauge blanche séchée. 

Où trouver de la sauge blanche pour la purification

 


4 commentaires

  • Alice

    Merci pour cette recommandation Nathalie. Au plaisir de vous revoir sur notre blog :)

  • Alice

    Merci Françoise ! Je suis content que l’article vous plaise. Passez un bonne journée !

  • Nathalie

    J’utilise la sauge blanche à usage professionnel. Je recommande, c’est la plante parfaite pour purifier son environnement avant la méditation.

  • Françoise

    Merci Alice pour ce super article! Il est vrai que faire brûler de la sauge blanche a de nombreuses vertus, j’utilise cette plante pour purifier ma maison.

Laissez un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être affichés

Recevez nos articles dans votre boite email.