Les meilleurs encens pour votre relaxation

Quel encens pour se relaxer ?

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Vous souhaitez choisir le meilleur encens pour vous relaxer en quelques minutes ? Alors vous êtes sur la bonne page ! Plus qu'un simple désodorisant, l'encens naturel possède des propriétés parfois peu connues pour favoriser la détente. 

 Moyen peu coûteux et sans danger de soulager notre corps, notre âme et notre esprit, faire brûler des bâtonnets d'encens au bois de santal ou de lavande quotidiennement contribuera fortement à votre bien-être et vous permettra de vous relâcher grâce au pouvoir des bonnes odeurs sur notre humeur ! Lisez la suite pour tout savoir quels encens utiliser pour vous détendre !

Comment utiliser l'encens pour la relaxation ?

L'encens est un atout important lorsqu'il s'agit de se détendre. Le meilleur moyen de tirer parti de ses bienfaits est de faire brûler un bâtonnet d'encens ou un cône en procédant par étape. 

  • Coupez toutes les distractions autour de vous.
  • Choisissez un endroit calme.
  • Allumez votre encens (lavande, bois de santal ou un des encens cités dans cet article).
  • Installez-vous confortablement et faites le vide dans votre tête jusqu'à la combustion entière du bâton ou du cône d'encens.

Les meilleurs encens pour se relaxer

Les meilleurs encens pour se relaxer

 

L'encens au bois de santal : le meilleur encens pour la relaxation

Dans la tradition hindoue, le bois de santal est considéré comme sacré. On l'associe au Dieu Shiva et Lakshmi. Une fois en combustion, l'encens au bois de santal produit une belle odeur de lait chaud avec des traces d’agrumes. Si vous êtes adepte des odeurs subtiles de fleurs et d'épices ambrées, alors la fragrance de bois de santal est totalement faite pour vous. Faire brûler de l'encens au bois de santal est loin d'être une mode. Il est présent dans de nombreuses religions comme le Soufisme, le Bouddhisme et l'Hindouisme, par exemple. 

Si vous recherchez la paix intérieure et le calme pour vous relaxer, l’encens au bois de santal est certainement celui que vous devriez choisir.  Il est à la fois un excellent parfum pour donner une ambiance zen à votre maison et il crée instantanément une ambiance agréable. Que ce soit pour une conversation entre amis ou pour vous relâcher totalement après une dure journée de travail, l'encens au bois de santal est très efficace !

L'encens de lavande : un parfum est reconnu pour la détente

La lavande

La lavande se distingue d'abord par son odeur reconnaissable entre mille et sa couleur violette vive. Cette plante nous donne parfois l'impression que la couleur violette a sa propre odeur. On associe souvent la lavande au calme et à la détente, à juste titre. Cette plante violette est utilisée dans les cosmétiques et dans la parfumerie, ainsi que dans de nombreux domaines pour ses vertus apaisantes. Si vous l'utilisez sous forme d’encens, la lavande embaumera votre chambre et votre intérieur de très belle manière.

Respirer ce doux parfum d'encens à la lavande en combustion, vous permettra de retrouver le calme complètement et d'oublier les soucis que vous avez affronté durant la journée. Si vous souhaitez en savoir plus sur l’encens de lavande, n'hésitez pas à consulter notre article complet sur la lavande et ses propriétés.

L'encens Nag Champa : l'encens le plus utilisé pour les séances de relaxation

Le Nag Champa signifie la « fleur au serpent » en Sanskrit. Il porte ce nom car il serait capable de faire fuir les serpents. Sous forme d'encens cette très belle plante permet d'accéder à un état de calme profond.

C’est bien l’encens favori des studios de yoga pour une bonne raison. Rien de tel que ce l’encens au Nag Champa pour retrouver un peu de sérénité et pour se concentrer. Vous pourrez trouver ce type d’encens sous forme de bâtonnets pour votre plus grand plaisir. Ces bâtons d'encens Nag Champa peuvent être disposés sur un diffuseur encens pour votre confort.

Bâtons d'encens au nag champa 

L'encens à la camomille pour se détendre en quelques instants

La camomille est une fleur magnifique très proche de la marguerite. Vous savez déjà qu'on l’utilise sous forme de tisane avant de dormir. C'est un remède de grand-mère très connu et efficace. Une fois que la camomille est mélangée à de l’encens, elle favorise également la relaxation et le bien-être.

Son odeur en combustion est très fraîche et a un impact sur notre cerveau. On peut même déceler de légères l'odeur de pomme et de thé lorsque la camomille est brûlée. Faite une belle combustion de bâtonnet d'encens à la camomille lorsque vous avez besoin de vous relâcher et laissez votre corps s'enfoncer dans votre lit ou dans votre canapé pour votre plus grand plaisir. 

L'encens à la citronnelle : une astuce pour la relaxation

 La citronnelle

Vous avez sûrement déjà entendu parler de la citronnelle pour éloigner les moustiques. C'est la fragrance de l'été ! Mais, ce parfum d'agrumes est également utilisé sous forme d’encens pour amener de la vivacité et de l'énergie.

L’encens de citronnelle en combustion aide à relaxer tout en faisant diminuer le stress et l'anxiété. C'est un excellent encens pour les personnes qui souhaitent méditer, pratiquer le yoga ou effectuer des activités qui leur permettent de se relaxer. De plus, de nombreuses personnes qui utilisent de la citronnelle ont constaté une amélioration de leur bien-être et de leur moral.

L'encens de valériane : un encens peu connu mais efficace pour la relaxation

 La valériane est une plante qui était utilisée dans la Grèce antique pour traiter l'insomnie. Elle a également servi à traiter les palpitations et l’arythmie pour les Romains. Puis au Moyen-Âge, cette plante fut utilisée comme tranquillisant et somnifère. Si vous l'utilisez sous forme d'encens, vous verrez rapidement des effets sur votre endormissement. L’encens de valériane est très efficace pour votre relaxation et pour votre détente.

L'encens de pin : un atout pour se décontracter

bâtons d'encens au pin

L'odeur du pin est très familière pour beaucoup d'entre nous. Elle évoque nos balades en forêt en famille et elle a un côté très rassurant. Souvenez-vous que les odeurs sont souvent liées à nos meilleurs souvenirs. Le sentiment de sérénité que procure l'encens au pin vous sera favorable pour votre relaxation. Son parfum est calmant et sécurisant. Il nous transporte très rapidement dans la nature, alors même que nous sommes en pleine ville pour certains d'entre nous.

L'encens au jasmin : une douce odeur pour bien se détendre

 

Le jasmin est cette belle fleur blanche qui nous évoque la nature asiatique. Rien que le fait d'y penser nous donne bonnes émotions. L'encens au jasmin vous redonnera le sourire aux lèvres et vous permettra de vous détendre très rapidement. En période hivernale, quand on a un petit coup de mou avant les premières neiges, l’encens de jasmin nous permet d'éviter de subir cette dépression hivernale. Cet encens est très efficace pour favoriser le bien-être et pour bien se détendre.

    Où trouver de l’encens pour vous détendre ?

    Il existe de nombreuses boutiques ésotériques où vous pouvez trouver des encens de tous types. Cependant, si vous voulez vous en procurer en ligne, nous avons tout ce qu'il faut sur notre site Porte Encens

    Si vous ne connaissez pas encore notre boutique, nous proposons une grande variété d'encens naturels en cône et en bâtonnets et notre collection s'agrandit régulièrement. Si vous souhaitez en savoir plus sur les encens veuillez consulter notre blog très riche et complet sur cette thématique ou vous inscrire sur notre newsletter, en bas de cette page, pour des conseils sur les encens.

    À très bientôt pour un prochain article sur notre blog !

     voir nos encens naturels


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