Comment faire un voyage spirituel ?

Comment faire un voyage spirituel ?

Parfois, au cours de son existence, nous nous retrouvons perdus et en manque d'inspiration. Nous doutons de nos capacités et ne trouvons pas notre chemin de vie. C'est pourquoi entreprendre un voyage spirituel peut-être la solution afin de trouver sa voie et donner un sens à son existence.

Qu'est-ce qu'un voyage spirituel ?

Chaque voyage spirituel est une quête individuelle et intime pour découvrir qui nous sommes vraiment et approfondir consciemment notre vision de la vie.

En effet, le quotidien de l’être humain moderne n’est pas drôle. L’emploi à plein temps, les transports en communs, les fast-foods tout cela est ennuyeux mais également triste et déprimant.

 porte-encens cascade

Il est facile de vivre sa vie en surface sans prendre le temps d’observer en profondeur ce qui se passe au fond de nous-même. Nous décidons d’ignorer qu’il y a plus dans la vie que de courir après les biens matériels pour satisfaire notre ego.  

Et sans faire l’effort de nous connaître vraiment que se passe-t-il quand survient un évènement difficile ou le décès d’un proche ? Si nous n’avons pas fait de travail d’introspection, nous serons désorientés et perdus – sans support spirituel pour nous aider à gérer cette souffrance.

Parfois, la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même est de partir en voyage ou de vous lancer dans une quête pour nettoyer votre âme, votre esprit et votre corps.

Le voyage spirituel peut vous aider à être plus en paix avec vous-même et le monde qui vous entoure. Vous trouverez peut-être des informations utiles sur les problèmes et les défis auxquels vous êtes confrontés.

En quoi consiste le voyage spirituel ?

en quoi consiste le voyage spirituel

Le voyage spirituel est décrit comme un processus par lequel une personne se lance dans une quête pour approfondir ses connaissances, sa compréhension et sa sagesse sur elle-même, le monde et Dieu. Certains pensent qu’une personne doit décider de s’engager dans un voyage spirituel mais il s’avère plus bénéfique de considérer notre vie entière comme un voyage spirituel. Ainsi, nous réalisons que toutes les expériences de notre vie sont des étapes importantes dans nos voyages.

Entreprendre un voyage spirituel c’est répondre à un appel, un besoin de mieux se connaitre. Cela consiste à sortir de son environnement actuel, de sa routine et aller vers une destination qui nous confronte et nous force à l’introspection et à la réflexion intérieure. D’une manière générale le voyage spirituel se révèle sous la forme d’un voyage vers un lieu particulier comme en Inde, à Compostelle ou en Indonésie, un endroit qui nous interpelle. 

Pourquoi et quand faire un voyage spirituel ?

pourquoi et quand faire une retraite spirituelle

Il arrive un stade de notre existence où nous sommes en pilote automatique. Nous ne voyons plus le soleil briller, nous refusons cette connexion avec le monde et la nature. Quand nous oublions la beauté de la vie, c’est un des premiers signes du besoin de sortir de son environnement.

Notre alimentation et le soin que nous portons à notre santé est un autre élément expliquant la perte de confiance en nous. Nous refusons de rêver, de vivre et nous contentons d’exister. Nous sommes tellement absorbés dans nos pensées que nous oublions de nourrir notre corps d’aliment riches et d’éléments nutritifs. Le corps manquant d’énergie pour fonctionner correctement entretient cette perte de vitalité et affecte nos pensées. Nous refusons de communiquer avec notre corps.

Nous sommes constamment entourés et choisissons peu souvent la solitude, Nous avons peur du vide, d’affronter nos pensées alors que se retrouver avec soi-même nous rend plus confiant et plus fort. Nous devenons moins dépendants des autres et sommes mieux à même de prendre des décisions nous permettant de vivre la vie que nous souhaitons mener.

Le voyage spirituel nous permet de sortir de notre boîte, de notre quotidien et nos habitudes. Le fait d’aller vers l’inconnu nous confronte au monde extérieur et force au changement. En sortant de cette boîte il nous est possible d’effectuer de nouvelles rencontres qui sont en résonnance avec notre potentiel.

La retraite spirituelle vous donne la force d’affronter les difficultés

le voyage spirituel donne de la force pour affronter les difficultés

Le voyage spirituel nous aide à comprendre quelles sont nos défis et comment les vaincre. Bien entendu chaque voyage est unique mais il existe certain facteurs commun entre les voyages initiatiques. Joseph Campbell, dans son livre le héros aux mille visages décrit les étapes du voyage d’un héros. Le voyage spirituel a une structure similaire.

Un grand courage est requis pour préserver notre paix intérieure, pour passer de notre voyage intérieur vers de nouveaux horizons ~ Rollo May

Le voyage commence par un appel à l’aventure selon Campbell. C’est le catalyseur qui lance le voyage spirituel. C’est le tournant de la vie d’une personne quand elle réalise que tout va changer.

Répondre à l’appel

L’appel au voyage spirituel peut venir sous forme de message, une lettre, un coup de téléphone, un rêve, une tentation ou la perte de quelque chose de précieux ou sous forme d’expérience étrange. Cela peut être quelque chose qui change drastiquement votre vie. Peut-être avez-vous perdu quelqu’un de cher ou votre santé se dégrade. Ou peut-être cet appel à l’aventure provient de quelque chose que vous avez lu ou entendu.

Nous ne sommes pas des êtres humains en quête de voyage spirituel. Nous sommes des êtres spirituels dans une quête humaine ~ Stepen R. Covey

Le refus de l’appel

peur de l'appel spirituel

Nous tendons à refuser cet appel car il nécessite d‘affronter la plus grande peur : la peur de l’inconnu. Nous refusons le changement car nous ne voulons pas changer.

Presque toujours, nous refusons cet appel. L’une des manières de refuser l’appel au voyage spirituel est le déni. On déni tout ce qui peut être difficile dans notre vie. « Cela ne peut pas nous arriver » est une manière de repousser ce qui est difficile ou inconfortable.

Beaucoup d’histoires extraordinaires partent du refus de l’appel. Une des plus connues est celle de Jonah et de la Baleine. Jonah était un israélite appelé par Dieu pour devenir un prophète mais il refusa sa mission divine. Il partit en voyage en mer et la légende dit que dieu lança une grande tornade dans un signe de haine contre Jonah. Les marins, réalisant que la désobéissance de Jonah fut la cause de la tornade le jetèrent par-dessus bord dans une tentative de sauver le bateau. Jonah fut sauvé de la noyade par une baleine qui l’avala et le jeta sur une terre après 3 jours.

L’histoire de Jonah est instructive. Chacun de nous possède une mission dans sa vie. Cela peut prendre du temps pour trouver ce qui est vraiment important dans notre vie. Mais une fois que l’on a trouvé, cela semble trop difficile et nous abandonnons.

Dans le ventre de la baleine

obscurité

Quand on décide avec hésitation d’entreprendre son voyage spirituel, nous nous retrouvons dans l’inconfort : l’obscurité. Être dans le ventre de la baleine est une métaphore de l’obscurité qui nous entoure lors de notre voyage spirituel, nous trouvons que nous devons laisser derrière nous ce que nous savons et entrer dans un territoire étrange. Nous devenons inintelligibles et ne nous reconnaissons pas. Nous ne nous connaissons pas.

C’est l’inconfort. Et beaucoup de personnes abandonnent à ce stade. Après tout, la motivation première pour entreprendre un voyage spirituel est d’obtenir quelque chose, pour atteindre la sagesse, l’illumination ou pour obtenir un pouvoir personnel. Mais si nous nous abandonnons à ce voyage, nous trouvons qu’une fois que tout le reste nous est enlevé le voyage spirituel n’est pas dans le but d’obtenir mais d’être.

Nous ne recevons pas la sagesse ; nous devons la découvrir après une longue découverte que personne ne peut nous enlever. ~ Marcel Proust

Comment se préparer à une retraite spirituelle ?

Il n’existe pas de guide parfait pour un voyage spirituel, A vous de vous informer et de trouver ce qui vous convient le mieux.

Il est conseillé de savoir où vous vous aller en premier lieu. Si vous n’avez pas une destination précise en tête, vous marcherez sans réfléchir et vous ne ferez pas de progrès dans votre voyage intérieur. Ayez au moins une idée approximative de là ou vous voulez aller. Il n’est pas nécessaire de connaitre la destination finale de votre voyage. Celle-ci pourra changer au fil du temps et de votre progression. Définissez une destination et soyez ouvert et flexible au changement si nécessaire.

sac pour le voyage

Votre entourage ou vos recherches vous mèneront peut-être à suivre le chemin entrepris par quelqu’un d’autre au cours de son propre voyage spirituel. Cependant, vous devriez trouver votre propre chemin en vous inspirant de ce que vous avez pu lire, des témoignages d’autres personnes ayant entrepris un voyage spirituel, Leurs doutes, leurs difficultés et les solutions qu’ils ont pu trouver vous aideront sûrement à trouver votre propre voie. Néanmoins, votre voyage est un choix et il vous faudra ignorer les directions données par votre entourage afin de trouver la motivation et la persévérance nécessaire pour accomplir votre objectif.

Lorsque votre projet de voyage est plus clair dans votre tête, il est conseillé de développer une feuille de route. C’est une carte représentant votre stratégie pour atteindre votre destination. Vous pourrez également indiquer dans votre feuille de route les objectifs que vous souhaiteriez atteindre. Notez-le et classez-les selon un ordre d’importance. Quelques exemples peuvent être : avoir plus de compassion pour les autres ou encore, être plus en phase avec vos émotions. Peut-être souhaitez-vous établir un lien plus profond avec Dieu. Ayez cet objectif en tête lorsque vous entreprenez votre voyage.

En réalité, il faut considérer le voyage spirituel comme ayant commencé dès votre naissance. Vous représentez la somme de vos expériences. Les différents événements de votre vie, qu’ils furent positifs ou négatifs, ont fait de vous la personne que vous êtes à ce jour. Ces expériences doivent être utilisées pour vous donner plus de clarté. Il vous est possible d’utiliser un journal afin d’inscrire vos expériences et dégager un fil conducteur. Votre passé peut vous aider à tirer des leçons et à identifier vos objectifs.

Pensez à bien définir l’importance de votre voyage spirituel dans votre vie. Pour certaines personnes le voyage spirituel est leur but dans la vie. Pour d’autres, ce sera simplement un aspect important afin de développer une meilleure compréhension d’eux-mêmes ou de leur foi.

Le voyage spirituel est fait d’étapes. Au début vous irez doucement, pas à pas puis vous aurez la sensation d’aller plus vite et de progresser dans la réalisation de vos objectifs jusqu’à transformer votre vie. 

Au cours de votre voyage il vous arrivera de prendre la mauvaise direction et ralentir votre progression. Au lieu de vous décourager, il vous faudra trouver la force d’accepter vos choix, d’expérimenter et de grandir. Une des étapes clés du voyage spirituel est la conquête de votre ego. Vous apprendrez à reprendre le contrôle de votre esprit et de votre ego afin de progresser dans votre cheminement. Notre esprit tant à se laisser aller et nous détourne de notre chemin. Il nous faut apprendre à le maîtriser en étant confronté à nous-mêmes.

Les premiers pas

premier pas

Commencez par prendre en main vos difficultés du quotidien.

La vie confronte chacun de nous à des défis et des souffrances que la plupart ne font qu’endurer sans chercher à trouver une solution. Vous lancer dans un voyage spirituel vous permettra de prendre du recul et de voir votre vie sous un angle nouveau. Il ne vous est pas requis de vivre dans cette souffrance sans raison valable. Apprenez des difficultés de votre vie et vous ferez de grand progrès dans votre cheminement.

Ne ressassez pas vos expériences passées pour vous culpabiliser. Les difficultés et les défis de votre vie peuvent être incroyablement douloureux. Utilisez vos expériences et en tirer des leçons peut vous conduire à quelque chose de mieux. Prenez un objet, comme un bijou, qui vous rappelle votre quête et ne regardez plus en arrière.

Il se peut que comme beaucoup de gens vous n’ayez pas une idée précise de la destination de votre voyage spirituel. Vous ressentez pourtant au fond de vous un besoin intérieur que c’est la bonne décision. Ne vous laissez pas envahir par vos inquiétudes et vos doutes et faîtes confiance à votre intuition. Ayez le courage d’accepter votre décision et laissez votre intuition vous guider. Une grande partie du voyage repose sur l’expérimentation.

Les bénéfices de votre voyage spirituel

périple spirituel

Il est dit qu’un voyage spirituel peut vous apporter les outils nécessaires pour prendre en main votre vie avec un courage que vous n’aviez pas autrefois. Le voyage spirituel peut vous aider à avoir des rapports plus sereins avec les autres. Que vous choisissiez de partir seul ou accompagné, le voyage permettra à votre esprit de se « réinitialiser » et d’avoir une approche différente par rapport à vos relations. En partant avec quelqu’un, il se peut que vous grandissiez ensemble et soyez capable de renforcer votre relation.

En sortant peu à peu de votre zone de confort et en choisissant d’expérimenter la solitude il vous sera possible de redéfinir les rapports que vous avez avec vous-même. Nous sommes bien trop souvent influencés par notre environnement et nos proches et nous oublions d’être centré sur nous-mêmes et nos ambitions. En entreprenant un voyage spirituel, il vous est possible d’expérimenter un mode de vie différent et d’apporter des solutions à vos questions existentielles. En d’autres termes, il vous sera possible d’obtenir plus de clarté mentale. Plus vous aurez d’expériences terrestres, plus vous aurez des angles de réflexion pour prendre de meilleures décisions. Le fait d’avoir l’esprit plus clair augmente votre degré d’optimisme puisque vous aurez moins de questions et de doutes au quotidien.

Enfin, l’un des bénéfices, et peut être le plus important, est l’attention que l’on porte à sa santé physique. Notre corps est notre véhicule, et il est nécessaire de l’entretenir au maximum. La plupart d’entre nous mangent généralement plus sainement lors d’un voyage spirituel ou prend au moins conscience d’une meilleure façon de maintenir leur corps et sont en mesure d’aborder cette question de façon plus holistique.

Conclusion

Tout au long de votre vie vous sentirez un appel à l’action et au voyage au sein de votre subconscient. Ces appels peuvent également être sous forme de conversations ou de rêves et changer votre vie. Cependant, beaucoup d’entre nous refusent d’écouter ces appels et n’effectuent aucun travail d’introspection. Nous refusons le voyage spirituel, la découverte de qui nous sommes par peur de l’inconnu. Nous continuons à vivre avec nos habitudes et refusons le changement.

Plutôt que de fuir cet appel, nous pouvons choisir de nous écouter et de nous faire confiance. Nous pouvons accepter le changement, l’inconnu et trouver le courage de nous lancer dans une quête nous menant vers de nouveaux défis loin de notre train-train quotidien. Cette expérience acquise lors de notre voyage spirituel nous aidera à découvrir notre potentiel et vivre la vie que nous avons choisi.

Pour vous donner de l'inspiration et vous détendre en vue de votre prochain voyage spirituel, nous vous recommandons nos porte-encens et nos encens ! Ils vous aideront à vous détendre et à prendre une décision quand à votre future destination !

porte-encens bouddha


Laissez un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être affichés